ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದನ್ನು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಾಗಿ ಆಹಾರ: ನಿಷೇಧಿತ ಪಟ್ಟಿ

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು, ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ:

• ಕಹಿ - ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಪುಲ್ಲಂಪುರಚಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಎಂದು ತರಕಾರಿಗಳು;
• ಅಡಿಗೆ, ಬೇಕಿಂಗ್, ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ;
• ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಅಣಬೆ, ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್;
• ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್, ಬೋರ್ಶ್;
• ಐಸ್ಕ್ರೀಂ, ಚಾಕೊಲೇಟ್;
• ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕ್ವಾಸ್, ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ.

ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ಎಡ ವ್ಯಾಧಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ) ನೋವು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಆಹಾರ

ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಟ 3-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:

• ನಿನ್ನೆ ಬ್ರೆಡ್, ಒಣ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು;
• ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ;
• ಉಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ: ಗೋಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್, ಮೀನು (ಆದ್ಯತೆ ಕಟ್ಲಟ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ);
• ಹಾಲು, ಕರಗಿದ ಹಾಲು, ಕ್ರೀಮ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ, ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಹುರುಳಿ, ರವೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್;
• ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು;
• ತಾಜಾ ಸಿಹಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಉಗಿ omelet;
• ಹಾಲು ಸಾಸೇಜ್, ಯಕೃತ್ತು ತಲೆ, ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದೆ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಹ್ಯಾಮ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣು;
• ಜಾಮ್, ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋಸ್, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಜೇನು, ಮೌಸ್ಸ್;
• ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ, ಸಾರ, ಸಡಿಲ ಚಹಾ, ಜೆಲ್ಲಿ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ.

ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.