ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಬಳಕೆ
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಕಾಲ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದ ಆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿವೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು;
- ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ದೊಡ್ಡ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ , ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ;
- ಕರುಳಿನಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ;
- quince ನರಮಂಡಲದ calms;
- ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ಗೆ ಹಾನಿ
ಆದರೆ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಲವು ತಜ್ಞರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ವಿಷ ಬೀಜಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಷದ ಅಪಾಯವಿದೆ;
- ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
- ಹಣ್ಣು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ನೀಡಬಹುದೇ?
ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಜೀವಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಘನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:
- ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸದೆ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ;
- ತಾಯಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮದ ಕಾರಣ;
- ಮಗುವಿನ 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ:
- ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಇದೆ, ನೀವು ನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
- 14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಹುದು.