ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಬಲಿಪಶು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಘಾತದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಒಂದು ವಿರಾಮ - ಇದು ಏನು?
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಒಂದು ಚಂದ್ರನ ಚಂದ್ರನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಟಿಲಾಜೆನಸ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಂಡಿಯೊಳಗೆ ಇದೆ. ಇದು ಸ್ಥಿರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ಅಬ್ಸರ್ಬರ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮೆನಿಸ್ಕಿಗಳಿವೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರವು ಮಂಡಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗೆ ಅಂತರವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ ಕಾರಣ
ಆಘಾತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಂತರಿಕ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರವಾಗುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ:
- ಅಧಿಕ ತೂಕ;
- ರುಮಾಟಿಕ್ ಜ್ವರ;
- ಗೌಥಿ ಸಂಧಿವಾತ;
- ವಯಸ್ಸು ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ;
- ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ;
- ವಿಪರೀತ ಲೋಡ್ (ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು, ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ);
- ಜನ್ಮದಿಂದ ಕೀಲುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗಳ ಛಿದ್ರ - ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒದಗಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ:
- ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು;
- ಊತ;
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ಮೊಣಕಾಲು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ;
- ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
- ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ;
- ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ನಿಶ್ಚಲತೆ;
- ಗಾಯಗೊಂಡ ಜಂಟಿ ಸಿನೋವಿಯಂನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ;
- ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿ ಇಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ;
ನಾನು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಬಹುದೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಲಿಪಶುವು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಆಕೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಂಡಿಯ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವು ಗಂಭೀರವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದೆ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿನಾಶ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಮಾನವನ ಕಾರ್ಟಿಲಾಗಜಿನ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆರೆಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳ ನಂತರ ನೋವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರವನ್ನು ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಣ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತಹ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ನೋವು ಕೊಡುವವರನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಂಪ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಜಿಪ್ಸಮ್ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
- ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ - ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು, ಜಂಟಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತೆಗೆಯುವುದು, ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಲಾಂಗಿಯನ್ನು ಹೇರುವುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳೆಂದರೆ:
- ಒಂದು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರ;
- ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಜಂಟಿ ಕುಹರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
- ಕೊಂಬುಗಳ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದೇಹದ;
- ಜಂಟಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
- ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ.
ಆಪರೇಟಿವ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮೆನಿಸ್ಕೆಟೆಕ್ಟಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಅಥವಾ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದರೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ವಿಧಾನ ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಬಂಧಿಸಿ - ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬಾಣವನ್ನು ಹೋಲುವ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಅನಗತ್ಯ ಛೇದನದ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಘಾತವಿಲ್ಲದೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಸಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಬದಲಿ ಆಗಿದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ - ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತ್ರಸ್ತರು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ಈ ವಿಧಾನವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಇಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ವಾಹಕದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ತುಂಬಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಗಾಂಶವಲ್ಲ;
- ಉತ್ತಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ನಂತರ, ಮೊಣಕಾಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
- ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
- ನೀವು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು;
- ಊರುಗೋಲನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮಂಡಿಯ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗಳ ಛಿದ್ರ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂರು ವಿಧದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ಹೊಡೆಯುವುದು;
- ಭಾಗಶಃ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ;
- ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ - ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ. ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಫೈಟೊಥೆರಪಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ:
- ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರ್ಥೋಸೆಸ್ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಮೇಲಿನ ಕ್ಯಾಲಿಪರ್ಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಐಸ್, ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರ ತಂಪಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಮೆತ್ತೆ ಇರಿಸಿ, ಮಲಗು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ರೋಗಿಯ ಉಳಿದಿದೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ತಕ್ಷಣವೇ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಕ್ಸರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ ವೈದ್ಯರು ಮಂಡಿನೋವಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಲಿಯಾದವರಿಗೆ ಬಲವಾದ ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ಅವನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:
- ಆಸ್ಪಿರಿನ್;
- ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್;
- ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯ.
ಹನಿ ಟಿಂಚರ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಜೇನು - 10 ಮಿಲಿ;
- ಮದ್ಯ - 10 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:
- ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಬೇಕು.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಿಲ್ಲರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಸೈಟ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆಯ ಶಾಲುಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿಸಿ.
- ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಈರುಳ್ಳಿ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಸಕ್ಕರೆ - 5 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:
- ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು.
- ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ತನಕ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಮೇಲೆ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.
- ಈ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಮುರಿಯುವ ಅಪಾಯ ಏನು?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಂಡಿಯ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ನೋವುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಗಾಯದ ಇತರ ಅಪಾಯಗಳ ಪೈಕಿ:
- ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಛಿದ್ರ, ಮೂಳೆ ಸ್ಥಳಾಂತರದಂತಹ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವುದು.
- ಮಂಡಿಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಜಂಟಿ ನಿರೋಧಕವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಬಾಗಿಡಲಾರರು.
ಮಂಡಿಯ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯ - ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಹಾನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪೂರ್ವಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಲಿಗ್ಮೆಂಟಸ್ ಉಪಕರಣವು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಲಿಪಶುಗಳ ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಛಿದ್ರದೊಂದಿಗೆ LFK
ಪ್ರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರವಾನಿಸಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟು, ಕಾಲುಗಳು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಮೂವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೆಗ್ ತೊಂಬತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಬೇಕು. ಬಾಗಿದ ಕಾಲು ನೆಲದಿಂದ ಏರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತೂಕದ ಮೂಲಕ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲದ ಕೋನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.