ಅನೇಕ ಹೆತ್ತವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಈಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಕ್ರೀಡೆಯಂತೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ವಿಧಗಳು
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಜಾತಿಗಳೆಂದರೆ:
- ಸ್ಪರ್ಧೆ (ಇದರ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರಬಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ);
- ಉಡುಗೆಕವಚ (ಕುದುರೆಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕುದುರೆ ಬಾಟಲುಗಳು);
- ಈವೆಂಟ್ (ಸವಾರಿ, ಕ್ಷೇತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸತತ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಸತತ ದಿನಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆ).
ಇತರ ರೀತಿಯ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿವೆ:
- ಡಬಲ್-ಈವೆಂಟ್ (ಸವಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆ);
- ಕವಾಟ (ಗಾಲೋಪಿಂಗ್ ಕುದುರೆ ಮೇಲೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರದರ್ಶನ);
- ರನ್ಗಳು (ವೇಗ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು);
- ಚಾಲನೆ ಅಥವಾ ಸರಂಜಾಮು ಸವಾರಿ;
- ತಡೆಗೋಡೆ ಜಿಗಿತಗಳು;
- ಸ್ಟೀಪಲ್ ಚೇಸ್ (18 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ 7 ಕಿ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಏರುತ್ತದೆ);
- ಅಡ್ಡ.
ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?
ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ 10-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕುದುರೆ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮಗುವಿನ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುದುರೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೋಗಿ. ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಮೊದಲು ನೋಡೋಣ, ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕುದುರೆಗೆ ಏರಲು ಮತ್ತು ಕಸಿದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಂತೆ ಕಲಿಸಲು ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಈಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ತರಬೇತುದಾರ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಬೋಧನೆ ಸುಲಭದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು, ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಫ್ಲಾಟ್ ಒಳಗಿನ ಸೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಉದ್ದವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೀಲ್ನ ಶೂಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ವೆಟರ್ ಅಥವಾ ಜಾಕೆಟ್. ಮಕ್ಕಳ ಕಡ್ಡಾಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗೇಮ್ "ಅಕ್ಯಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಇಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್" ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಆಟವು ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುದುರೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪನ್ಯಾಸ ತರಗತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪಾಠಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ನೀವು ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗವಿಕಲರಿಗೆ ತೋರಿಸಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಾಲನೆಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ.
ಈಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗದ ಪುರಾಣವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.