ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟವು

ಮಿಶ್ರಿತ, ಮೃದುತ್ವ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಸುಮಾರು 20 ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ, ಲೆಸಿಥಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ಸ್ A, E, F ಮತ್ತು ಗುಂಪು B, ಖನಿಜಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೆಲೆನಿಯಮ್), ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಸಿಡ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಗಸೆ ಬೀಜವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಲಾಭ

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿರಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಫೈಟೋಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪೂರಕವಾಗಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಮತ್ತು ಕರಗದ ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಜೊತೆಗೆ, ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫೈಬರ್, ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ತೂಕವನ್ನು ಇಚ್ಚಿಸುವವರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಲೋಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸುತ್ತುವ ಮತ್ತು ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಜಠರದುರಿತ ;
• ಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಎಂಟೈಟಿಸ್;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಒರಟಾದ ನಾರು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದರಿಂದ, ರೋಗದ ಅಂಗವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒರಟಾದ ಕರಗದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿ

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಭೇದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಆಲ್ಫಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯಾವಾಗ:

• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳು;
• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲಿಯ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಲ್ಲುಗಳು ನಾಳವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಕಷಾಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಉತ್ತೇಜನ:

1. ಬೀಜಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಂತರ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್.

ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ:

1. ಬೀಜಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡುವ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯ.
3. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಮುಂಚೆ 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಲೋಳೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪುಡಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೀಜಗಳು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಸಿದವು ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.