ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ "ಎಲ್ಕರ್", ಇದು ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಪ್ರಕಾರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ "ಎಲ್ಕರ್" ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇಂತಹ ಔಷಧವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಹೊಸ್ತಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಈ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಔಷಧಿಯ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 1 ಕೆಜಿಯ ತೂಕವು 30-50 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಅಂದಾಜಿಸಬೇಕೆಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ "ಎಲ್ಕರ್" ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ 1500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕವನ್ನು ಔಷಧದ ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಮೂಲಕ ಗುಣಿಸಿ, ನಂತರ 1500 ರೊಳಗೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಭಾಗಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಟೇಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

"ಎಲ್ಕರ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಮೌಲ್ಯವು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯ ಸೂಚನೆಗಳು ನೀವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಮುಂಚೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥವು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಾವು ಮೂಲಭೂತ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ - ಉಪಹಾರದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎರಡನೇ - ಊಟದ ಮೊದಲು. ಪೂರಕ ಕೊನೆಯ ಸ್ವಾಗತ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಎರಡು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಇರಬಾರದು. ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು.

ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು "ಎಲ್ಕರ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು 2-6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.