ಸ್ಲಿಮ್ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಪರಿಣಾಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಈ ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ಬ್ರಷ್" ಆಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಸವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ದೇಹ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಹಿಟ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧಿಕೃತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕರೆದರು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಮೂಲಕ 70 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರದ 100 ಟನ್ (!) ಮತ್ತು 40,000 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾರವು ತನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಟೂಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳು (ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ಕೆ.ಜಿ.) ಒಟ್ಟುಗೂಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡರೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ರೋಗಗಳು, ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ವಿಚಾರಣೆ, ತೊಂದರೆ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ಲಿನಿಡ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ!
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂರು ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಕೇವಲ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಫೆಕಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಏನು ಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ!
ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟು: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಗಸೆ ಬೀಜವು ಮಾನವರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದು) ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಬಲವಾದ ಕೊಲಾಗೋಗ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಎದೆಯುರಿ, ಕೆಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೀಡಿಸಿದರೆ, ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವು ಮೂರು ವಾರಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ:
- 1 ವಾರ: ಅರ್ಧ ಬಟ್ಟಲು ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಟ್ಟು ಮಾಂಸದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ;
- 2 ವಾರದ: ಅಗಲವಾದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಎರಡು ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ;
- 3 ವಾರದ: ಅಗಲವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೂರು ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಫಿರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಅಪೂರ್ಣ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣ.
ಪ್ರಮುಖ! ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು (ಚಹಾ, ರಸ, ಕಾಫಿ, ಶುದ್ಧ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಟೂಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಗಸೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲು ಏನು?
ಅನೇಕ ಜನರು ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಹಿಟ್ಟು ಮಾಡಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ತಟಸ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಬೇಕಾದರೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ - ಸ್ಥಿರತೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ:
- ಡಫ್ - ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಪೈಗಳು, ಪೆಲ್ಮೆನಿ, ಪಿಜ್ಜಾ, ಕೇಕ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಲಿನ್ಸೆಡ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಕೇವಲ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ ಮತ್ತು ತಿನಿಸು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಗಂಜಿ - ರವೆ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಅಕ್ಕಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಜೋಡಿ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ;
- ಕಿಸೆಲಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೈರಿ;
- ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸೂಪ್ಗಳು;
- ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು - ಸಣ್ಣ ಹಿಟ್ಟು ಪೂರಕವನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಕಾಲಾಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು.