ಚಾಗಾ ಅಣಬೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಬಿರ್ಚ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಚಾಗಾ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಾವಲಂಬಿ ಜೀವಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಚಾಗಾ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಬಲ್ಲ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಚಾಗಾ ಮಶ್ರೂಮ್ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಚಾಗಾ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚಾಗಾವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫೈಟೋನ್ಕಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಫೈಬರ್, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ರೆಸಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫೀನಾಲ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಚಂಗಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗಿರುವ ಖನಿಜಗಳು - ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ , ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಬೆಳ್ಳಿ, ಸತು ಮತ್ತು ನಿಕಲ್ - ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಸ್ಮಾಸ್ಮೋಲಿಟಿಕ್, ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ನರವ್ಯೂಹ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುಣದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಚಾಗ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಂತಹ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ;
• ಶಾಂತ ನರಗಳು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಮೊಡವೆ ರಿಂದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ ಪರಿಹಾರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ನೋವುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ;
• ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿತ ರಕ್ಷಣೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವರ್ಧನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಪರಿಹಾರದ ಸ್ವಾಗತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಗಾಕ್ಕೆ ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಾಗಾ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಹ ಪ್ರತಿ ಪರಿಹಾರ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚಾಗಾಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಈ ಪವಾಡ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ನೀವು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ, ತೀವ್ರ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಚಾಗಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇರಬೇಕು: ಚಗಾದ ಒಂದು ಭಾಗವು 50 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರದ 5 ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪಾನೀಯವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬಹುದು.