ತಾತ್ವಿಕ ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ, ಕೇವಲ ನಲವತ್ತು ವರ್ಷದ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂಗಾಣಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಇದು ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮೀಪಿಸುವ ಮೊದಲ ಮೆಸೆಂಜರ್ ಋತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ (ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗಿನ ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು ಬದಲಾಗಬಹುದು), ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಇವುಗಳೆಂದರೆ:
- ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ, ಹೆಚ್ಚು ಅಕಾಲಿಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಲೆಗಳು . ವಿಪರೀತ ಬೆವರು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ, ರಾತ್ರಿ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಶಾಖದ ಭಾವನೆ - ಇದು ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ;
- ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮರುಸಂಘಟನೆಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಸಂಬದ್ಧತೆ ತೋರುತ್ತದೆ;
- ಯೋನಿಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಶುಷ್ಕತೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
- ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್;
- ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣದ ಮುಂದಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ನೋವುಗಳು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು;
- ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲುಗಡೆ.