ರೆಡ್ ವೈನ್ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ವೇಳೆಗೆ ಕೆಂಪು ಒಣಗಿದ ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು (ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ) ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪಥ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟವು.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಯಿತೇ?
ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ಗೆ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಶಕ್ತಿಯು 15% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಒಂದು ಕೆಂಪು ಸೆಮಿಸ್ಟ್ವೀಟ್ ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ ರಕ್ತದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. - ಪಾನೀಯದ ಆಪ್ಯಾಯಮಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫೈರೆರ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಕೊಲೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.