ಕಿನಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ

ಕಿನಿಸಿಯಾಥೆರಪಿ ಎಂಬುದು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ - ಚಳುವಳಿಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನುವಾದವು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕಿನಿಸಿಯಾಥೆರಪಿ ಎಂಬುದು ರೋಗಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರವೂ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನವು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ವಿಧಾನ ಸ್ವತಃ, ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಜ್ಞಾನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ವಯಸ್ಸು, ಭೌತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಿನಿಸಿಯಾಥೆರಪಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಜಡ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ತಾನೇ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಚಿಕಿತ್ಸಾಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜಡ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಿಧಾನವು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಿನೆಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಖ್ಯಾತ ವಿಧವೆಂದರೆ ಬುಬ್ನೋವ್ಸ್ಕಿ ವಿಧಾನ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಬಬ್ನೋವ್ಸ್ಕಿ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ನ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಗುಂಪಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಎಂಟಿಬಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆದರ್ಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ಕಿನಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಅದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ. ವಿಧಾನವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ "ನಿರುಪದ್ರವ" ವಿಧಾನವು ಗಂಭೀರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗದಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳವಳಿಯ ಭಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಮಾಪನ ಕೈನೆಯಾಥೆರಪಿ

ಸಮಮಾಪನ ಕಿನಿಸಿಯಾಥೆರಪಿ ಎಂಬುದು ಕಿನಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯ ಒಂದು ಶಾಖೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಚಲನೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇವುಗಳು ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಒಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್ ​​ಸೇರಿದಂತೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಬಲವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೃಹ ಲೋಡ್ಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನರರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಐಸೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಕಿನೆಸಿಯೊಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಾಂಸಖಂಡದ ಟೋನ್ಗಾಗಿ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸ್ನಾಯು, ನಿಂತುಕೊಂಡು ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಗಣಕಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಅವರು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂಡ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ನಾವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ಭಾವುಕತೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಿನೆಸಿಯೊಥೆರಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಸುಂದರವಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುವಿಕೆ.

ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಮೊದಲ ಆಗಮನ

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮೋಟರ್ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೋಟಾರು ಚಾಲಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಿನೆಸಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಹೊರರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ

Kynzioterapii ಗಾಗಿ (ಗುಂಪು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ) ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿಗಳು ಅಡೆತಡೆ ಇಲ್ಲ ಒಂದು tracksuit ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶೂಗಳು ವಿಶೇಷ, ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪುನರ್ವಸತಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವೇಳೆ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಸೂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.