ಕಿಟಕಿಗೆ ಹೊರಗಿರುವ ಬಿಸಿಲು, ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಸಿಗೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜು, ಆದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸುಗ್ಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು , ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾದವು, ಬೇಗನೆ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸ್ವತಃ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಒಂದು ಜೀವಿಗೆ ನೀರು-ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಿಂತಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
- ಮೊದಲು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಂಗಡಿಯೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ: B1, B2, B6, PP, C, D. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಲವಣಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು, ಯಕೃತ್ತಿನೊಳಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇವನೆಯು ಪಿತ್ತರಸದ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ರೋಗಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಎಂಬುದು ಕೋಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
- ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಗೌಟ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಂಧಿವಾತ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮಾಂಸವು ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೇಸಿಗೆ ಬೆರ್ರಿನಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೊನ್, ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಜಾಮ್ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅದರ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿಯೂ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾ ವಿರುದ್ಧ ಅನಿವಾರ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಜಲ-ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಂದರೇನು?
- ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸದಿದ್ದರೆ, ನೈಟ್ರೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
- ಬಿರುಕುಳ್ಳ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಲ್ಲ ಚಿಕ್ಕ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ.
- ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವು ಆರಂಭಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಳುವರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಖನಿಜ ಗೊಬ್ಬರಗಳಿಂದ ನೀರಿರುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮಾಂಸವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಬೆರ್ರಿ ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೈಟ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.