ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲು ಹಾಲಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಅದು ಹಠಾತ್ತನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಲು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಅನನುಭವಿ ಅಥವಾ ಭಯದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಕೋರಿದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಮೇಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿತ್ತೋನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಟ್ರಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಝೆಲೆಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸವಕಳಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳಿ. ಸಹ ಮಗುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಸುವಂತೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಮಾತ್ರ ಇರುವ ತುಣುಕುಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮೃದುವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಿಲುಗಡೆಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗುವುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸ್ತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ತನಕ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜನರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಎದೆಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವನ್ನು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಋಷಿ ಕುಷ್ಠಿಯು ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯಗಳು lyubistka, ಗೋಲ್ಡನ್ರೋಡ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕರ್ಲಿ, ಗಿಡ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ತಪ್ಪಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ / ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮಗೆ ಭಾರವಾದದ್ದಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಹಾಲು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ತನದಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಬಹಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಚೂಪಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲು ನಿಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದಾಗ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸ್ತನದಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೆಮಿಯಾ ಮುಕ್ತಾಯವಾಗುವ ಅವಧಿಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಅವನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ, ಇತರರಲ್ಲಿ - ಇಡೀ ವರ್ಷ.