ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವರು ದುಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಾಯಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಓಟ್ಮೀಲ್. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಜೀರಿಗೆ ಜೊತೆ ಬ್ರೆಡ್. ನೀವು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ಬೀಜ ಬೀಜಗಳ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು.
- ಬೀಜಗಳು. ಮಮ್ಮಿ ಬಾದಾಮಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಅವು ವಾಲ್ನಟ್ ಅಥವಾ ಸಿಡಾರ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ 1-2 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಾದಾಮಿಗಳು ಗಿಡುಗಕ್ಕೆ ಗಾಲ್ಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಡಿಗೆ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಮತ್ತು crumbs ಒದಗಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಸೂಪ್. ಮಾಂಸದ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲಾದ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಾತ್ರ ಸೂಪ್ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡಬಾರದು.
ಹಾಲೂಡಿಕೆಗಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳು
ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಜಿಡಬ್ಲ್ಯೂ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಡಿಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುಂಬಿಸಿ. l. ಸಸ್ಯ ಬೀಜಗಳು;
- ಉಜ್ವರ್ - ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಇದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆಗಳಿಂದ ಬೇಯಿಸಬಹುದು;
- ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತಾಜಾ ಮೂಲದಿಂದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ವಿವಿಧ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.