ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಆಶಯ . ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವು ಕೃತಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಗುವಿನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸೂಚಕಗಳು ಇವೆ. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಲೆನೋವು. ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ. ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಗು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಭಾವತಃ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳೊಳಗೆ ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು. ಇದರ ನಂತರ, ಮಗುವು ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು - ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣ.
ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು, ಸ್ಟೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನಲಾಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯ
ಪ್ರಲೋಭನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೇವಲ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಫೈಬರ್ ಕೂಡಾ.
ಮಂಕು ದ್ರವ ಆಹಾರದಿಂದ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತ್ಯಂತರದ ಮಧ್ಯಂತರ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಎದೆಹಾಲು ಪಡೆದ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಆದ್ಯತೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಆಮಿಷ
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಎದೆಹಾಲು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ 1-2 ಗ್ರಾಂ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ 1-2 ಟೀಚಮಚಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತರಕಾರಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಎರಡನೆಯದು
ಮಗುವು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಲುಪಿದಾಗ, ಎರಡನೆಯ ಪೂರಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎರಡನೆಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಗಂಜಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮನ್ನಾ ಗಂಜಿಗಳನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅಂಟು ಅಂಶವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥ (ಸೆಮಲೀನ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಪೋರಿಡ್ಜಸ್ಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾಶಿ ಅನ್ನು ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ-ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂರನೇ ಆಮಿಷ
ಮಗುವಿನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ 7 ನೇ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು. ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೀಳಲಾದ ಬ್ರೆಡ್ crumbs ಒಂದು ಸಾರು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿಗೆ ಮಗು 2-3 ಚಮಚಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮುಂದೆ ಕೊಡುತ್ತವೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್-ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಳನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ವೀಲ್ನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾಂಸದ ಪ್ಯೂರೀ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ 11 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಆವಿಯಿಂದ ಕಟ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೂರನೇ ಎಲುಬು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ 10 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಇನ್ನೂ ಎದೆಹಾಲು ಬಾಲಕನಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೆಡ್ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳ ವಿಷಯವಿಲ್ಲದೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು 5 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೆಡ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 15 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮಗುವಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಕೊಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕುಕೀ ನೀಡಬಹುದು.
ಮಗುವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಊಟಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ!
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ!