ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅನೇಕವೇಳೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಆಸೆಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವೆ. ಇದರರ್ಥ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೀವು ಯೋಜಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ರಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಅದರ ಶಿಶು ಕೃತಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಅವಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನು ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
ಮುಂಬರುವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಾಯಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದಾಗ, ತಡೆಗೋಡೆಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು, ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಆರು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯಾವುದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ?
ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ತಾಯಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಜನನದ ನಂತರ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರ ಆಹಾರ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ವರ್ಷದವರೆಗೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕಡ್ಡಾಯ ಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪರಿಚಯ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ ಫೀಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತೀವ್ರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ 4 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರವೂ ಸಹ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದೆ ಮಹಿಳೆಯು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆ
ಜನನವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾದಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳಾ ದೇಹವು ಕನಿಷ್ಠ 1.5-2 ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ಆಶಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.