ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಎಷ್ಟು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ?

ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯುವ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆ ವೃತ್ತವು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಕೆಯ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಮ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು ದೊರೆತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಯಾವ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ?

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು 6-8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು:

• ಅನುವಂಶಿಕತೆ;
• ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಜನನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ;
• ಯುವ ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು;
• ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಆಹಾರ ಸೇವನೆ;
• ಮಹಿಳಾ ಬಲಶಾಲಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, crumbs ಕಾಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ಡಯಾಸ್ಟೇಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ತನಕ ಹೊಟ್ಟೆ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

• ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು;
• ಸರಳ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಜು ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್;
• ಮಣ್ಣಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ.