9% ಜನರು ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ರಕ್ತ ಗುಂಪಿನ ಮಾಲೀಕರು - ನಾಲ್ಕನೇ. ಇದು 2 ಮತ್ತು 3 ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ರಕ್ತ ಗುಂಪುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಶಾಂತತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ, ನಮ್ಯತೆ, ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
4 ನೇ ರಕ್ತದ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಟನ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹುರುಳಿ ಮೊಸರು, ತೈಲಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಭಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಭಾವಿಸಿದರೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) 4 ರಕ್ತದ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು (ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಯರ್, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
4-ರಕ್ತದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ದೇಹವು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. 4 ರಕ್ತ ಗುಂಪಿನ ಆಹಾರವು ಜನರಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆರ್ಎಚ್ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ.