ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಿಗರೆಟ್ನ ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನ ಸಹ ತೂಕವನ್ನು ಒಂದು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾವು ಮತ್ತೊಂದು ನಿಕೋಟಿನ್ - ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿಪಿ ಅಥವಾ B3 ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ತಯಾರಿಕೆಯ ಆಸ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಕೊಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸೂಚನೆ
ನಿಕೋಟಿನ್ನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿವಾಹದ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಔಷಧದ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ. ವೈದ್ಯರುಗಳ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಔಷಧದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬೇಕು.
ಪಿಪಿ ಜೊತೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸೂಚನೆಗಳು:
- ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ ರೋಗ;
- ಮಧುಮೇಹ;
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹುಣ್ಣುಗಳು;
- ಎಂಟ್ರೊಕೋಕೋಟಿಸ್;
- ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜಠರದುರಿತ;
- ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಅಂಗಗಳು, ಅಂಗಗಳು;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಮುಖದ ನರಗಳ ನರರೋಗ;
- ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ;
- ಸೋಂಕು.
ಜೊತೆಗೆ, ಪಿಪಿ ಜೊತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ದ್ರವೀಕರಣಕ್ಕೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ದ್ರವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಥ್ರಾಂಬಿ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಡಿಮಾಡುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ:
- ಯಕೃತ್ತು;
- ಬಿಳಿ ಮಾಂಸ;
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
- ಕಡಲ ಆಹಾರ;
- ಕಾರ್ನ್;
- ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
- ಬೀನ್ಸ್.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗೊಂಡೆಹುಳುಗಳು
ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತೂಕದ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಮೆಸ್ತೆಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತತ್ವ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಒಂದು ಸೂಜಿ 1.5 ಮಿಮೀ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಪದರವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ - ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ , ಆರ್ಟಿಚೋಕ್ ಸಾರಗಳು, ಲೆಸಿಥಿನ್, ಪೆಂಟೊಕ್ಸಿಫ್ಲೈನ್. ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬದುಕುವ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುರಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವು ಹೊಂದಿವೆ.