ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಜಬಹುದು?
ಬಹುತೇಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ಲೊಚಿಯಾದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಾಸರಿ 6-8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ತಾಯಿಯು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಶಕ್ತರಾಗಬಹುದು.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ನಿಂದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನೀರಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ತಾಯಿಯು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅವರ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಈಜು ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಸ್ನಾನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗಿನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಾರದು.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸ್ತನವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ತಾಯಿಯ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞನಿಂದ ತಾಯಿಯು ಹೇಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ಅವಳು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.