ಇಡೀ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉತ್ಸಾಹ ಬದಲಿಗೆ, ಮಹಿಳೆ, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಾಗಶಃ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ವಯಂ-ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೋವುರಹಿತ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ನೋವುರಹಿತ ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ನೋಟವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ಜನ್ಮ ನೋವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, 9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗೆ ಧರಿಸಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎಲ್ಲ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಭಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೇನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕ ನೋವುರಹಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ
ಜನನ ಸರಿಯಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಕೂಡ ಜನ್ಮ ನೋವುರಹಿತವಾದುದೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆಯ ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಾದಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ - ಮಾರ್ಫೈನ್, ಪ್ರೊಮೆಡಾಲ್. ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ನೋವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಕನಿಷ್ಟ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು 3-4 ಸೆಂ.ಮಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕನಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
- ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು.
ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಮೊದಲೇ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣವೇ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.