ಹೆರಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

ಆಧುನಿಕ ಪೂರ್ವ ಮಹಿಳೆಯು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗದ ಭಾರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಪಾಠದಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಮುಖ್ಯವಾದ "ಟ್ರಾನ್ಸ್ಶಿಪ್ಮೆಂಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು" ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಿಚಯವಿರುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೊದಲ ಹಂತ

ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕ ಅವಧಿ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ವಿರಾಮ 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಆದರೆ ಪಂದ್ಯಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ 1-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 30-90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಸಂಪೂರ್ಣ "ಸಂಕೋಚನ" ಹಂತಕ್ಕೆ, ಸುಮಾರು 18-20 ಗಂಟೆಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ತೆರೆದು ಮೆತ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಗು, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತಾಯಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಈ ಕಾಲಾವಧಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬದುಕಬೇಕು, ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅವಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೆರಿಗೆಯ ಎರಡನೆಯ ಹಂತ

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ, ತಾಯಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಪರಸ್ಪರ "ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಮ್ಮಾ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಮತ್ತು ಓಟ್ಮಚುಟ್ಯಾಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ತನ್ನದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಉತ್ಸಾಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಮಟೋಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಅತಿ ಶೀಘ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ 3 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಗುವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ, ಆ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಅವರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಕ್ಷಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಮ್ಮಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಒಂದು ನರ್ತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಯುವ ತಾಯಿ ನೈತಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ತುರ್ತು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ತನ್ನದೇ ಆದದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.