ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯನ್ನು ನರ್ಸ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಎದೆ ತಾಯಂದಿರು, ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಿದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾನು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಮ್ಯಾಕೊರೋನಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿಷೇಧಗಳಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಿಳಿಹಳದಿ ಸ್ವತಃ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳು (ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಕೊಂಬುಗಳು, ಗರಿಗಳು) ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿಳಿಹಳದಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡುರಮ್ ಗೋಧಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಪಾಸ್ಟಾ ದಾದಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ?

ಶಿಶುಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾಕೋರೋನಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಪಾಸ್ಟಾಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀಸ್ , ಅಥವಾ ಕೊಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲೀಟ್ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ .

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕೊರೋನಿವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಯಾವುದೇ ವಿಧದ ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ "ರುಚಿಯ" ನಲ್ಲಿ ನೀವು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ (50 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು). ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
2. ಯಾವಾಗಲೂ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕೊಲಿಕ್, ಉಬ್ಬುವುದು) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
3. ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಪಾಸ್ಟಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 350 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ, ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.