ನಾನು ಬೇಬಿ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು?

ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಪಾಸ್ತಾ ನಂತಹವು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿನೋದದಿಂದ ಆಟವಾಡಬಹುದು (ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹರ್ಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ತಿರುಗಿಸುವುದು). ಮತ್ತು ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬಣ್ಣಗಳ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಣುವ (ಸುರುಳಿಗಳು, ಸುರುಳಿಗಳು, ನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದ ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಕಾಕ್ಲೆಶೆಲ್ಗಳು) ಸಣ್ಣ ಕನಸುಗಾರರನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾಸ್ಟಾ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಮೆಕರೋನಿ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ (ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಗಾಂಶದ "ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿ") ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಮಾಪಕರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (ಅಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು , ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗಿನ ಅವುಗಳ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ) ಜೊತೆಗೆ ಮ್ಯಾಕೊರೋನಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪಾಸ್ತಾ ಇವೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಸೀನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಯ ಸಮೂಹಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಇತರ ಮ್ಯಾಕೋರೋನಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚುಡುಶ್ಕೊ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಟ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಅವರ ಸಿದ್ಧತೆ ಕೇವಲ 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ).

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಹಳದಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿರಬಹುದು?

ಅನೇಕ ಸಂತೋಷದ ಪೋಷಕರು ಒಂದು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷ ವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಪಾಸ್ಟಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಿಣ್ವಗಳಿಲ್ಲ (ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಪೀಠಿಕೆಗಳು ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಸ್ಟಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ (8 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ) ಪಾಸ್ಟಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾಸ್ಟಾ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?

ಗುಂಪಿನ "ಎ" ಪಾಸ್ಟಾ (ಉನ್ನತ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ದರ್ಜೆಯ ಗೋಧಿಗಳ ಘನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವಿಗಳು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ತೂಕ ಸಂಭವಿಸುವ ಭೀತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ವಿಪರೀತ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್). ಮಗುವಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬೇಬಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ (ಅವರಿಗೆ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು). ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಕಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ (ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ) ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ವಿಟಮಿನ್ E. ಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.