ಸಮುದ್ರ ಕಾಲೆ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಶುದ್ಧತ್ವದಲ್ಲಿದೆ: ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಆಲ್ಜಿನೇಟುಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಅನ್ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಸಸ್ಯದ ನಾರುಗಳು. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಮುದ್ರ ಕಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಕಾಲೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲೆ ಇರಬೇಕೆಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ದೇಹವನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸ ದಕ್ಷತೆ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ, ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಲೇಪನವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
- ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುರುಪು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಕಾರಣ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಲಕಳೆ ಕಲ್ಪ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಆಲ್ಜೆನೇಟ್ಸ್, ಕೆಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಾಣು ವಿಷ, ರೇಡಿಯೋನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೃದ್ರೋಗ ರೋಗಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಹಡಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಕೆ ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಶಮನ.
- ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. Laminaria ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೊರತೆಯು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ ಪುಡಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಮಾಡಬಾರದು.
- ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮುದ್ರದ ಕೇಲ್ನ ಬಳಕೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲ್ಪ್ ಮಾನವನ ಸ್ಮೃತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಒಣಗಿದ ಕೆಲ್ಪ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಡಲಕಳೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೆಲ್ಪ್ ಬಳಕೆಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸ
ಸಮುದ್ರ ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿ ಕೂಡಾ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ ಬಳಸಿ:
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿ;
- ಅಯೋಡಿನ್ಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
- ನೆಫ್ರಾಸಿಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ;
- ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್;
- ಕ್ಷಯರೋಗ;
- ಮೊಡವೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಭ್ರೂಣವು;
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಲವು.