ಪದ "ತಾಜಾ" ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೃದು ಪಾನೀಯ ಜೊತೆ ಸಂಘಗಳು ಹೊಂದಿವೆ - ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು ತಾಜಾ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸ. ಮತ್ತು ಇದು ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಬಂದಾಗ ಏನು? ತಕ್ಷಣವೇ ಕಿರಿಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಸೊಕೊಟೆರಾಪಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಬಹಳ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಂತೆ, ಸೊಕೊಟೆರಾಪಿಯಾ ಎಂದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು (ತಾಜಾ) ಸೇವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ತಮ್ಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ರಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ತಾಜಾ ತಿನ್ನುವ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ರಸದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು (ಇದು ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ).
ಸೋಕೋಟೆರಾಪಿಯಾ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸ ಕೂಡಾ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೊಕೊಟೆರಾಪಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೊಡಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಈ ವಿಜ್ಞಾನದ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಇನ್ಯುಲಿನ್), ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಕೆ, ಪಿಪಿ, ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಸಪೋನಿನ್ಗಳು, ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು , ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಇತ್ಯಾದಿ. ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ;
- ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಆಕ್ಷನ್;
- ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮರಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದಿಂದ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೋಶಿಯೊಥೆರಪಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಜುಲೈ-ಆಗಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಪಾನೀಯ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು 1 ಟೇಬಲ್ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸರಾಸರಿ 1 ತಿಂಗಳು.
ವಿವಿಧ ತಾಜಾ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಪಲ್ನ 3 ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ 2 ಭಾಗಗಳು. ಅಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 150 ಮಿಲಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಯಕೃತ್ತಿನ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪರಿಣಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.