ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೀಜಗಳ ತಣ್ಣನೆಯ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತಲ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಉಷ್ಣಾಂಶವು ಐವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೊಳೆತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾ-ಸೂಚನೆಗಳು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ವಿವಿಧ ಖಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಅಲ್ಲೈಲ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಾಸಿವೆ ರುಚಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ವಾಹಕವು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ ಸಿನಿಗ್ರಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ತೆರೆದಾಗ, ಅಲ್ಲೈಲ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ, ಸಲ್ಫೇಟ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಂಡಿತ, ಇವು ತೈಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಅಲ್ಲ.
- ರೆಟಿನಾಲ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪುನಶ್ಚೇತನದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಚರ್ಮರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಅಂಶದ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
- ಗುಂಪಿನ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಾಸಿವೆ ತೈಲದ "ಹೆಣ್ಣು" ಔಷಧೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು B ಶಕ್ತಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜಲ-ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ.
- ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಯೋಗ್ಯತೆ. ನಂತರದವರು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಪಾಲಿಅನ್ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ.
ಆದರೆ ಇದು ಸಾಸಿವೆದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ - ಆಸ್ಕರಿಯಾಸಿಸ್ , ಒಪಿಸ್ಟೋರ್ಚಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತೈಲ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ - ಆರಂಭಿಕ ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಸ್ತಿ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕಟ್ಟುಗಳು, ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಆಘಾತವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವಾಗ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತೈಲಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಸ್ತುವಿನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಾಸಿವೆ ತೈಲ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು.
ಸಾಸಿವೆ ತೈಲದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಯ್ಯೋ, ಆದರೆ ತೈಲದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ:
- ಈ ಔಷಧಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.
- ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.