ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ - ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗೆ ವಿಂಟರ್ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ತಿಳಿದಿರುವ ಹಲವು ದಿಕ್ಕುಗಳು ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಉದ್ದೇಶಗಳು

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಮಹತ್ವ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ:

  1. ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ . ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  2. ಶಿಕ್ಷಣ . ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಅನೇಕ ಮುಖ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಚುರುಕುತನ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೀಗೆ.
  3. ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ . ಸ್ಕೈಸ್ ವಿವಿಧ ಕೆಲಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೈನ್ಯ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಭಾರೀ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಜಿಗಿತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊರೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸಹ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಡೆಯುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಬರುತ್ತಿರುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತರಬೇತಿ ಕೂಡ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

  1. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಾಗ, ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  2. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ-ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ.
  3. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭೂದೃಶ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
  4. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳಬರುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  5. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗೆ ಹಾನಿ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಆಗಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ನಿಯಮಗಳು, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡದಿರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲವು. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

  1. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣ.
  2. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು.
  3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯು.
  4. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
  5. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದರು.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ವಿಧಗಳು

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಂಡಿಸಲಾದ ಕ್ರೀಡಾ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೃಹತ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:

  1. ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ . ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಒಂದು ಚಕ್ರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ: ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಾರಂಭ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಪ್ರಾರಂಭ, ಅನ್ವೇಷಣೆ ಓಟದ ಮತ್ತು ಇತರವು.
  2. ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ . ಪರ್ವತದ ಮೂಲವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗೇಟ್ನಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಗದ ಉದ್ದ, ಎತ್ತರದ ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಗೇಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು, ಸೂಪರ್-ದೈತ್ಯ, ಬೃಹತ್ ಸ್ಲಾಲೊಮ್, ಇಳಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೈಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿವೆ.
  3. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕೀ ಮೇಲೆ ಹಾರಿ . ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಕೀ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಸ್ವತಃ ನೆಲದಿಂದ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
  4. ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಈವೆಂಟ್ . ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ (2 ಪ್ರಯತ್ನಗಳು) ಮತ್ತು 15 ಕಿ.ಮೀ. ರೇಸ್ನಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  5. ಸ್ನೋಬೋರ್ಡ್ . ಈ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಕೀ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಸ್ನೋ ಬೋರ್ಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ: ದೈತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಾನಾಂತರ ಸ್ಲಾಲೊಮ್, ಸ್ನೋಬೋರ್ಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವು.
  6. ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್ . ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಶಿಸ್ತುಗಳಿವೆ: ಸ್ಕೀ ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್, ಮೊಗುಲ್, ಸ್ಕೀ ಕ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಪೈಪ್.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇವೆ.

  1. ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೀಡೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೀಗೆ.
  2. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಅದು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
  3. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ.
  4. ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಟ ಲೋಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.
  5. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು

ಬಹುಪಾಲು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಸ್ಕೀ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು ಇವೆ:

  1. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಕಂಡುಬರುವ ಪೆಟ್ರೋಗ್ಲಿಫ್ಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
  2. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಡ್ರೈವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಮಾರು 350-400 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
  3. ಪ್ರಾಚೀನ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ನರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹಿಮಹಾವುಗೆ - ಉಲ್ಲಮ್ನ ದೇವತೆ ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರು.
  4. 1924 ರಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಸ್ಕೀ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್ ತಂಡವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
  5. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಮೊದಲ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಮೂರು ಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದವು.
  6. ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್ನ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಮೊದಲ ಅನ್ವೇಷಕ ಆರ್ಥರ್ ಕೊನನ್ ಡಾಯ್ಲ್.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಲೆಜೆಂಡ್ಸ್

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಪದಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

  1. ಜಾರ್ನ್ ಡಾಲಿ . ಆರು ವಿಶ್ವ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಎಂಟು ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಸ್ಕೀಯರ್.
  2. ಜಾರ್ನ್ ಡಾಲಿ

  3. ಟ್ರಾವಿಸ್ ರೈಸ್ . ಈ ಸ್ನೋಬೋರ್ಡ್ನ ಸಾಧನೆಗಳು ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ.
  4. ಟ್ರಾವಿಸ್ ರೈಸ್

  5. ಟೋನಿ ಸೀಲರ್ . ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಸ್ಕೀಯರ್, ಮೂರು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಏಳು ಬಾರಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.
  6. ಟೋನಿ ಸೀಲರ್