ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನ
ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೆಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಘನ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯನ್ನು 1 ದಿನ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಕೇವಲ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ರುಚಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಅಂಶಗಳು ಔಷಧಿಗಳ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ 2-3 ದಿನಗಳು ಹಾದುಹೋದಾಗ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?
ಈಗಾಗಲೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಎರಡನೇ ದಿನ, ವೈದ್ಯರು ಬೆಳಕಿನ ಊಟ ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ:
- ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಸಾರು (ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ).
- ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ - ಆದ್ಯತೆಯಿಂದ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್;
- ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು (ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ);
- ಚಹಾ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ರಸ - ಸುಮಾರು 1.5 ಲೀಟರ್. ದಿನದಲ್ಲಿ.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ದಿನ 3 ರಂದು, ನೀವು ಮೇಲಿರುವ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು:
- ಉಗಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು;
- ಗಂಜಿ;
- ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು;
- ಚೀಸ್;
- ಬೇಬಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ: ತರಕಾರಿ, ಮಾಂಸ ಪ್ಯೂರಸ್;
- ಕೆಫಿರ್ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಶಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ).
ಅನುಸರಿಸುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಯಮದಂತೆ, 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಾರದು. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಆಹಾರ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು: ಹಾಲು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಕೆಫಿರ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಇತ್ಯಾದಿ. ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಲವು ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು: ಕರುವಿನ, ಮೊಲ.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಏನು ಸೇವಿಸಬಾರದು?
- ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು);
- ಬೀನ್ಸ್;
- ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು (ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ);
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು;
- ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.