ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಶೀತ ಋತುವಿನ ನಿಜವಾದ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದರಿಂದ, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೈ ಕಾಳಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕಾರಣಗಳು
ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:
- ಅನುಚಿತ ಕೈ ಆರೈಕೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ನೀವೇ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು. 25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯ: ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಪೋಷಣೆ - ಆರ್ಧ್ರಕ;
- ತೇವಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರತಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಳಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು;
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವೈಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿರುತ್ತವೆ;
- ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ ಏರುಪೇರುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಸಿಯಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿದ ಗಾಳಿಯು. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
- ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ದುರ್ಬಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ನಾಶಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ಮಾನ್ಯತೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗಳ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು;
- ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯನ ಸಲಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಕಿನ್ ರೋಗಗಳು.
ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಹಲವಾರು ಮಹಿಳಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಲೇಖನಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಏನೂ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದರೂ ಸಹ, ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ವಿರುದ್ಧ ಮೀನ್ಸ್:
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈಗವಸುಗಳಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ;
- ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಮುಖವಾಡ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮರುಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ;
- ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೆಲರಿ ಮೂಲ ಕುದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಒಂದು ಕಷಾಯ;
- 1 tbsp. 250 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಚಮಚ ನಡುಗಡ್ಡೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ;
- ಚರ್ಮವು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ 500 ಗ್ರಾಂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ನಾನದ ಒಂದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ;
- ಜೇನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೈ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಸಮರ್ಥ ಮುಖವಾಡ.
ಕೈಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಟ್ಟು 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ದಟ್ಟವಾದ ಕೆನೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಡಿಕಕ್ಷನ್ಗಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ:
- ಜಲೀಯ ಎಮಲ್ಷನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲೋಬಾಜ್. ಅಂತಹ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ;
- ಬೋರಾನ್-ಪ್ಲಸ್, ಫೋರ್ಲ್, ಡಾರ್ಡಿಯಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆನೆ;
- ಬೆಪಾಂಟೆನ್, ಬುಬ್ಚೆನ್, ಮುಸ್ಟೆಲಾ ಮುಂತಾದ ವಿಶೇಷ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಬಿರುಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಶರತ್ಕಾಲದ-ವಸಂತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಗೋಧಿ ಭ್ರೂಣಗಳ ಸಾರದಿಂದ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವು ನಿಧಾನವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆರಳುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆ ಅರ್ಜಿ. ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಬಿಸಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು moisturizer ಬಳಸಿ. ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಮನೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಪೊದೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.