ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಬಾಳೆ ಮಸಾಜ್

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೆಚ್ಚ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ರದ್ದತಿ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ಮನೋರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ

ಕ್ಯಾನ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಗಾಜಿನ ಬಾಹ್ಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಜಾಡಿಗಳು - ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ: ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳು.

ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ತೈಲವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲ (ಆಲಿವ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ, ಗೋಧಿ ಜೀವಾಣು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ) ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 2 ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರ್ನ್ಸ್ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಲ್ಲ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ ಬಿಸಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಶವರ್ ನಂತರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ.

ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವು ತೊಡೆಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆರೋಹಣ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೂಡ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಜಾರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಹಾಕುವ ಬದಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉಪಕುಟುಂಬದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ರಕ್ತದ ಒಳಹರಿವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತರ ಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯಗಳ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಸಾಜ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಇರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲ, ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸಲು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವಂತೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿವೆ, ಅವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನಾಳೀಯ ಜಾಲರಿಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೋಲ್ ಅಥವಾ ಜನ್ಮಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ರವಾನೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಅಧಿವೇಶನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಜಾಡಿಯಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಛಿದ್ರತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೂಗೇಟುಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಜವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿವೇಕದ ತಜ್ಞರಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ, ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶದ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.