ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಯಲ್ಲಿನ ಲಿವರ್

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಂತಹ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿಸಬೇಡಿ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ , ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಯಕೃತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು?

ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ಮಿಗಾಗಿ ಅವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಡ್ನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದಾಗಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೆ?

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಕಳಪೆ ಹುರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಾಭದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ. ಜಾನುವಾರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಫಾರ್ಮ್ಸ್ಟೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಈ ಹೆಮೊಪೊಯಿಟಿಕ್ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು?

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರಿಂದ ನೀವು ಗೂಲಾಷ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ಯಾಟೀಸ್ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ತಲೆ ಮೇಲೆ ಹರಡಬಹುದು. ಯಕೃತ್ತಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆಗಳ ರೂಪಾಂತರಗಳು.