ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯು crumbs ಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಗುವಿನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಜೈವಿಕ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಸ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫೈಟೋಕ್ಸೈಡ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು B, C, H, A, R, K, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ನಿಕಲ್, ಬ್ರೋಮಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸತು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಹಲವಾರು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೋ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಗೌಟ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಂತೆಯೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅದರ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಕಾರಣ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ಶಿಶುಗಳ ಎಲುಬಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಬಳಕೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಏಕೆ ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಚರ್ಮವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ತಿರುಳುವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗುವಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಅದರ ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ 300-400 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಹಾರ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಹಸಿರು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಇರಬೇಕು.