ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1 ರಿಂದ 2% ರಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧ), ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಕುಶಲ ವಸ್ತುವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ.
ಕುಶಲತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧದ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿಗೊಂಡ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ನೈಜ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ದುಃಖ ಅನುಭವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡದವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಕುಶಲತೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ, ವಿಷಯವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಾರ್ಡ್ ಆಟದಂತೆ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಫಿಶೆಸ್ಗೆ ಸಮರ್ಥ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ಬದಲಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು: "ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ...", "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ...". ಮ್ಯಾನಿಪುಲೇಟರ್ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇತರರು ತನ್ನನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು, ಡೈರಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾನಿಪುಲೇಟರ್ ತಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜನರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸೂಚಕಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರಲು, ಅಂತಹ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕುಶಲತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಷಯವು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ತನೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಅವಳನ್ನು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚೋದಕನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತದೆ: "ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ". ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಕುಶಲತೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ತನ್ನ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಧೀನಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಜನರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಕ್ರಮೇಣ, ವಿಷಯವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಸಮಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ದೂರವಿರಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಹಿಂದೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಿತು ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾನಿಪುಲೇಟರ್ ಬಯಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾನಿಪುಲೇಟರ್ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಿರಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೇರ ಸ್ವರೂಪದ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.