"ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ನಿಂದ "ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಉಪಜಾತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಶಾಲವಾದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಿತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅಂದರೆ, ಉತ್ತಮ ಕಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾಡುವ, ನೃತ್ಯ, ನಟನೆ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಳವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಅದರ ಒಳಗಿನ "I", ಹೀಗೆ ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?
ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕ್ಷಯರೋಗ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದ ಆಡ್ರಿಯನ್ ಹಿಲ್ ಅವರು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಸೆನ್ಸಂಟ್ರೇಶನ್ ಶಿಬಿರಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎರಡನೆಯ ಜಾಗತಿಕ ಯುದ್ಧದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು. ಇಂದು ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊವಾನ್ನಾ ಬಸ್ಫೊರ್ಡ್ರವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಬಣ್ಣ-ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದೆ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು
ಕಲೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ, ಗ್ರಾಹಕನು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ, ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಥೆರಪಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಉದ್ವೇಗ, ಉದಾಸೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ , ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು.
- ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
- ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಿ.
ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು?
ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಕಲೆಯ ಮೂಲಕ ಅವರ "ನಾನು" ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ "ಅಹಂ" ವಿಷಯವು ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವಾಗ, ಸೆಳೆದು, ನೃತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಡಿದಾಗ, ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಒಳ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಉತ್ಪತನವಾಗಿದೆ. ಕಲಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನ "ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ" ಅವನಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು
ಈ ವಿಧಾನವು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಲೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ "ಸಾಧನಗಳ" ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು:
- ಐಸೊಟೆರಾಪಿ - ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಾಯಿಂಗ್;
- ವರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣದ ಮಾಪಕಗಳ ಬೆಳಕನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸಂಗೀತ ಸಂಯೋಜನೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ;
- ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಮರಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು;
- ವೀಡಿಯೋ ಥೆರಪಿ - ಅಂದರೆ ವೀರರನ್ನು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವೀಡಿಯೋವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು;
- ಆಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬಿಬ್ಲಿಯೊಥೆರಪಿ - ಈ ವಿಧಾನವು ಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ;
- skazkoterapiyu - ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೃತಿಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
- ಮಾಸ್ಕೋಟೆರಾಪಿಜು - ರೋಗಿಯ ಮುಖದ ಪರಿಮಾಣದ ಚಿತ್ರವು ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯ ಚಾನಲ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ;
- dramatherapy, ಅಂದರೆ, ನಾಟಕೀಕರಣ, ಒಂದು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಆಡುವ;
- ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ - ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ಕೊಲಾಜ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು;
- ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನೃತ್ಯ;
- ಕಲೆ-ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ - ಇದು ವರ್ಣಚಿತ್ರ, ಪಾರದರ್ಶಕತೆ, ಕಾರ್ಟೂನ್, ಬಣ್ಣ, ಮುಖವಾಡ, ದ್ಯುತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದಾಗ, ಕಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ತಮ್ಮದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರಿಂದ ಆರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹವ್ಯಾಸಿ ರಂಗಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದುದಾದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗಾಗಿ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಲಭ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೃದ್ಧರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರತಿಭೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ - ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವನ ಭಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಹೇಳಿ. ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ, ಅದನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಸಳೆ ಬಿಲ್ಲು ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು.
- ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು "ಕಲ್ಯಾಕಿ ಮಲ್ಯಕಿ" ಎಂಬ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಮಂತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
- ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು "ಕೊಲಾಜ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನೀಡಿದ ವಿಷಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಟು, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸಿ. ಅಂಶಗಳು, ಬಣ್ಣ, ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು
ಸೃಜನಶೀಲ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಥೆರಪಿ ಕೆಳಗಿನ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- "ಬಾಡಿ-ಓರಿಯೆಂಟೆಡ್ ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ತಂತ್ರಗಳು" A.I. ಕೊಪಿಟಿನಾ . ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.
- "ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ: ವಿಧಾನಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು" L.D. ಲೆಬೆಡೆವೊಯ್ . ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣುವ ರೂಪದಲ್ಲಿರುವ ಲೇಖಕನು ಕಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
- "ಥೆರಪಿ ವಿತ್ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ" ಇದು ಬಿರುಗಾಳಿಯಾಗಿದೆ . ಕಲೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಪುಸ್ತಕವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.