ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸುಂದರ ಸ್ಮೈಲ್ ಕನಸು ಇಲ್ಲ? ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ: ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಯವಾದ, ಬಿಳಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು? ಉತ್ತರವು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಸಲು. ಆದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಪ್ರತಿ ದೇಶಪ್ರೇಮಿಗೆ ಒಳ್ಳೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬಿಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಹಳದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸೋಣ. ದಂತಕವಚದ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವು ನಾವು ಬರೆಯುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಂದಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಹಳದಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಪ್ರಭಾವ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಳಪು ಕೊಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈಗ ಓದುಗರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಿಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಸುಳ್ಳಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಒಂದೆಡೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದಿಂದ ಅಂತಹ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಿಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆ ಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದೊಳಗೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯು ಹೊರಗಿಡಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬಿಳುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. 1 ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಇದ್ದಿಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಹಾಕುವಂತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.
2. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಸೋಡಾ. ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಸೋಡಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಗಮ್ ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ವಸತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡ ಇಂಗಾಲದನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ರೀತಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಂತಕವಚದ ಹಳದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಯುವುದು

ಪ್ರಗತಿಯು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಚ್ಚುವ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಅದೇ ಸೋಡಾ) ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಟೂತ್ಪಾಸಿಸ್ ಕ್ಲೀನ್ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇವೆ:

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಬ್ಬಿಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ.
2. ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್, ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಗಮ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
3. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
4. ನಂತರ ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ತಡೆಯಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಸುಲಭ. ಸಿಗರೇಟ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.