ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರನ್ನು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವೇ ಗಮನಿಸದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು, ಅದು ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ವರ್ತನೆ, ಆದರೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಸಮಾಜದಿಂದ ಹೇರಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಜುಡೀಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗ್ರಹಿಕೆ, ಏನಾದರೂ ವರ್ತನೆ, ಯಾರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ವರ್ತನೆ ಎಂದು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ತನ್ನ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಕುಟುಂಬ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೆತ್ತವರು ತಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳೆದುಬಂದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಹೇರಿದ ಕೆಲವು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ವಿಧಗಳು
ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಹಲವಾರು ರೂಪಾಂತರಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಲೈಂಗಿಕ. ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಿಂಗ ತಾರತಮ್ಯಗಳು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಲಿಂಗ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಪುರುಷರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯಗಳು ಪುರುಷರು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
- ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ. ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಜನಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಒಂದು ವಿಕೃತ ವಾಸ್ತವತೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪೂರ್ವಗ್ರಹಗಳು ಎಥ್ನೋಸೆಂಟ್ರಿಸಮ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಿವಿಧ ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಯಸ್ಸು. ಯುವಜನರು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯುವಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ವಯಸ್ಕರು ತಾವು ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಈ ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ನ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇತರರು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮನೆಮನೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧೋರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೂರ್ವಗ್ರಹಗಳು, ತನ್ನದೇ ಆದ ನೋಟ ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯನ್ನು (ಯಾವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ), ಘಟನೆಗಳಿಗೆ (ಮೂಢನಂಬಿಕೆ ನಂಬಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಆಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ,
ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ನಂಬಿದ ನಂತರ, ಬಹುಮತದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಬ್ಬನು ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ತೋರುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬನು ಒಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಸ್ವಭಾವತಃ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಶುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಪ್ರಪಂಚದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸಂಕೇತಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಸಮಂಜಸವಾದ ಚಿಂತನೆಯ ಮಟ್ಟ. ಅವನ ಜೀವನ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.
ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದು:
- ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು, ಸೃಜನಶೀಲ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ಸಿಂಕ್ರೆಟಿಕ್ ಚಿಂತನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ (ಮಕ್ಕಳ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣ).
- ಘಟನೆಗಳು, ಜನರನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವರ್ಗೀಕರಣದ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.
- ಚಿಂತನೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
- ಸ್ವಯಂ ಟೀಕೆಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿ ಅವಕಾಶದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇತರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.