ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 25 ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಕಪ್ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳು - ಮತ್ತು ಇದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!
2. ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು "ಬೇಯಿಸಿದ" ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ! ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಮೊದಲು ಯಾರಾದರೂ ಯಾಕೆ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ?
ಈ ಹಳೆಯ "ಅಜ್ಜ" ವಿಧಾನಗಳು ಎಗ್ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ "ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ, ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳು, ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿ, ಮತ್ತೊಂದು 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ "- ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫ್ಯಾಷನ್ ಹೊರಗಿದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ.
325-350 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸೂಚನೆಗೆ: ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವು ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಂದು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿ! ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದಾಗ, ಕಲೆಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಅವರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಲುಪಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
3. ಆದರೆ ಈ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಫ್ರೀಜರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.
4. ರುಚಿಯಾದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ದೋಸೆ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
5. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಚೂರುಗಳು - ಟೇಸ್ಟಿ!
6. ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸ್ಮೂತ್ಗಳು
ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೇವಲ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಔಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
7. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ವೇಗದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ!
8. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!
9. ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಂದರವಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
10. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಲೇಜಿ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಈ ಹೊಸ ಫ್ಯಾಶನ್ ದಾರಿಯನ್ನು ಅವರು ಕರೆದ ತಕ್ಷಣವೇ.
ತಂಪಾದ ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ ಈ ಖಾದ್ಯದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಅಸ್ಥಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
11. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಎಗ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ.
- ಮೊದಲು, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೌಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಹಾಕಿ.
- ನಂತರ 200 ಗ್ರಾಂ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ ಅಥವಾ ಸಾಸೇಜ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ತುರಿದ ಚಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ವಸಂತಕಾಲದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಾಸೇಜ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪದರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪೊರಕೆ 10-12 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹಾಲು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೀಸುತ್ತಿರುವ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಅಪ್ಲೈಯನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಗರಿಷ್ಟ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಬೇಕ್ ಅನ್ನು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊಂದಿಸಿ.
12. ಅಪೆಟೈಸಿಂಗ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರೋಲ್ಗಳು ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
13. ಬ್ರೌನಿಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ, ನೀವು ಬಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ವಾಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಯಾದ ಮೃದುವಾದ ಮನೆಯಿಂದ ಬಚ್ಚಿಟ್ಟ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಫಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ಸಿರಪ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರು, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಏಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ! ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರೌನಿಯನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಳವಾಗಿ ಅಜೇಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
14. ಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರವು ಬೇಕನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
15. ದ್ರಾವಣ ತಯಾರಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರುಳಿಸಬಹುದು.
16. ಕೇಕ್ಗೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಈ ರುಚಿಯಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ರಜಾದಿನವಿದೆಯೇ? ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಧಾರಣವಾದ ಕುಟುಂಬ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ, ಅಂತಹ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ! ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಡುಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
17. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬೇಕನ್.
- ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಬೇಕನ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.
- ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಬೇಕನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
18. ಪಾಣಿನಿ (ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್) ಗಾಗಿ ಒಲೆಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪತ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
- ಬೇಕನ್ 2 ತುಣುಕುಗಳು;
- ಪಾಲಕದ 30 ಗ್ರಾಂ;
- 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
- ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಪತ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಮೇಲೆ ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಪತ್ರಿಕಾದಿಂದ ಬೇಕನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕರಗಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹರಿಸಬೇಡಿ.
- ಒಂದು ಪತ್ರಿಕಾ ಮೇಲೆ ಪಾಲಕ ಹರಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 1-2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು.
- ನಂತರ omelet ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀವು ರೋಲ್ ಅದನ್ನು ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಚೂರುಗಳು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಟೇಬಲ್ ಸೇವೆ.
19. ಈಸ್ಟ್ ಡಫ್ನಿಂದ ಡೊನಟ್ಸ್.
20. ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- 1 ಭಾಗ ಓಟ್ ಪದರಗಳು;
- ನೀರಿನ 3 ಭಾಗಗಳು;
- ಒಂದು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಧ್ಯಮ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
21. ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.