ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಯಾರಿಗೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲು ಇಂದಿನ ಕೆಲಸದ ತಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂವರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ, ಸ್ವತಃ, ಮನೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ: "ಹೇಗೆ?"

ತಾಯಿಯ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ:

1. ಮನೆ . ಈ ಐಟಂ ಅಂತಹ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ತೊಳೆಯುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಪಾವತಿಸುವುದು.
2. ಮಕ್ಕಳು . ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಖರೀದಿಸಲು, ಬಟ್ಟೆ ಖರೀದಿಸಲು, ಆಡಲು, ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಗಂಡ . ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೈವಾಹಿಕ ಕರ್ತವ್ಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
4. ಸೌಂದರ್ಯ . ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಶಿಕ್ಷಣ, ಸೆಮಿನಾರ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
6. ಸಂವಹನ . ಈ ಉಪ-ಅಂಶವು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ, ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು, ಪಾದಯಾತ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
7. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆನಂದ . ಮಹಿಳೆ ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರಬೇಕು.

ಹೌಸ್ವೈವ್ಸ್ಗಾಗಿ ಟೈಮ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್

ಹೋಮ್ ಟೈಮ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

1. ನಾವು ನಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಲಯಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಆದೇಶ ಮತ್ತು ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸಿಂಕ್ನಿಂದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ವಲಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ.
3. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ನೀವು ಮರುದಿನ ಮನೆಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಸದ ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಎಸೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಇಚ್ಛೆಯಿಲ್ಲ.
5. ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನವನ್ನು ನೀವು ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇರಬೇಕು.

ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಪೋಷಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅಡಿಪಾಯ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇರೆ ಹಂತದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ - ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

1. ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವಲ್ಲಿ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ. ನೀಡಿರುವ ಸಹಾಯದ ಮೇಲೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಮಗು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಗೃಹ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಹಂತವು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
3. ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಯ. ಮುಂಚಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಮುಗಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.