6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಕೊಡುವುದು

ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ರೂಢಿಗತಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಗ ಅದು 6 ತಿಂಗಳ ವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. "ಆರ್ಟಿಸ್ಸಾನ್" ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಈಗ ಅದು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ

ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳಿಂದ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ 10-15 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ರೂಢಿ 140-150 ಗ್ರಾಂ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಯಾವಾಗಲೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ 1 ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೇಬಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, 3 ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳು ಹಾಲು (ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್) ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. 6 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೆನುವಿನ ಅಂದಾಜು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• 6.00 - ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
• 10.00 - 20 ಗ್ರಾಂ ಸೂಪ್ ಮಾಂಸ ಮಾಂಸದ ಸಾರು, 150 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ 1 ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 10-30 ಗ್ರಾಂ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್, ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು 5-6 ಟೀ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• 14.00 - ಹಾಲುಣಿಸುವ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ 5-6 ಟೀ ಚಮಚಗಳು;
• 18.00 - 150 ಗ್ರಾಂ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ (ಓಟ್ಮೀಲ್, ಹುರುಳಿ), 4 ಟೀ ಚಮಚಗಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್; 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇಬು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ;
• 22.00 - ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

ಈ ಮೆನು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು 6 ನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ಬೇಬಿ ಕೇವಲ 1-2 ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಜಾರ್ನ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಅದು ತುಂಬಾ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ಕೇವಲ 1 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸುಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಸಾಧನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು - ಮಾಂಸವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ರುಬ್ಬಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲ - ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು - ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್. ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ರೆಡಿ ಸೂಪ್ ಗ್ರಿಡ್, ಬೇಕಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದೇ ಗಂಜಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ದಿನಗಳು. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ - ಕಗ್ಗಂಟು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಸರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಡುಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಕುದಿಯುವೊಳಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಪೋಲ್ (ದ್ರವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್) ನಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಗ್ಲೂಕೋನೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ, ಹಾಲು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತೆಳುವಾದ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಕೇಕ್ ಗಿಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.