ಶವರ್ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಹಾಗೆ ಜಡತ್ವದ ಮೂಲಕ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಯಾರೂ ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದೀಗ ಈ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಹತ್ತು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
1. ಆರ್ದ್ರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೂ, ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
2. ಅಗ್ಗದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಫ್ಲಕೊಂಕಿಕಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ನೊಳಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಗ್ಗದ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅಗ್ಗದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ರೂಪದಲ್ಲಿ!) ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಪುಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಜೆಲ್ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾವಯವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಬೆನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ
ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶವರ್ನಿಂದ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಠಾತ್ ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಆರಂಭಿಕ ತ್ವಚೆಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಅದರ ಅತಿಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
4. ಒಣಗಿದ ಬಟ್ಟೆಯ ಅಪರೂಪದ ಬದಲಾವಣೆ
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕಾದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬ್ಯಾಸ್ಟ್ ಅದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತು ಎಂದು ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು, ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳ ಉಳಿದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಅವರು "ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಅಂತಹ ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು "ಮಳಿಗೆಗಳು". ಒಂದು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಂಜ್ವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಕೃತಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಹೊರತು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೊಸದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
5. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶುಷ್ಕ ಕೂದಲಿನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸದಿರಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಾಳಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಹರಡಬೇಕು. ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಡಿಷನರ್ನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅದರ ದಟ್ಟವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ zhirnit ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಮನಸ್ಸಿನ ಬಯಕೆ
ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಷವರ್ ಜೆಲ್ ಮಾನವಕುಲದ ಕೆಟ್ಟ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು: ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಘಟಕಗಳು ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವಿರುವಾಗ - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಮೊದಲು ಬಲಹೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯೋಗಗಳು
ಮುಖದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪೋಷಣೆ, moisturizes ಅಥವಾ smoothes. ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಲಿಪಶುವಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಮುಕ್ತಾಯದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು
ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ದ್ರತೆ ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ ಸರಾಸರಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ 1-2 ವರ್ಷಗಳು. ಏಜೆಂಟ್ ವಾಸನೆ, ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರತೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ ಬದಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಮಯ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
9. ನೀರಿನ ಕಠಿಣತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ
ಕೂದಲಿನ ತೊಳೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಮೃದುವಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಂದ ಫೋಮ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಲಾಗದ ಹಾಲೊಡಕುಗಳಂತಹ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮೀನ್ಸ್ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜೀವ ಮತ್ತು ಅವಿಧೇಯಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಲೆಯ ಮೇಲೆ "ಕಾಗೆ ಗೂಡು" ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬ್ಯಾಟರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ನೀರಿನ ಮೃದುತ್ವ ಶಾಂಪೂ ಮಾತ್ರ.
10. ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು
ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬು ಅಂಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಮೆಲ್ಲಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯುವುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪೊದೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡಬೇಕು.