ಕ್ಲೈಮಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 50-54 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 40-45 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧವು ಹೊರಗುಳಿದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು 35-38 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸವಕಳಿಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದು ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧದ ಕಾರಣಗಳು
ಋತುಚಕ್ರದ ಮುಂಚಿನ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ;
- ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ;
- ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು;
- ಸ್ವರಕ್ಷಿತ ರೋಗಗಳು;
- ಅನೈತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ ಆಹಾರ.
ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಳಂಬದ ಅವಧಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕಾಣುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಸಹಾ ಇಡಬಹುದು:
- ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ;
- ಬೆವರು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ;
- ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
- ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ, ನಿದ್ರೆ ಅಡಚಣೆ;
- ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ;
- ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ;
- ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.
ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದರ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮುಂಚಿನ ಋತುಬಂಧ ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಇದು ಫೈಟೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ. ಇದು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಋಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.