ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಹ ಇವೆ - ಅಂದರೆ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು?

ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಬೆಂಗಾವಲು ಎಂದರೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಗುವ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಸಹಭಾಗಿತ್ವವು ಜೀವನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಗೊಂಬೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಬೆಂಗಾವಲಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ, ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಮಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರಿಂದ ತಾನು ಮಾಡಿದ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ವಿಧಗಳು

1. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ (ಉದ್ಯೋಗ, ಉದ್ಯೋಗ, ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ, ಆರಂಭದ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ (ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಂವಹನ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಮುಂತಾದವು) .
2. ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಜನರ ಗುಂಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈಗ ಶಾಲೆಗಳು, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕುಟುಂಬಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಒಂದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿಚಲನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ).
3. ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು. ಈ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
4. ಹಿಂಸಾಚಾರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲವೂ ಇದೆ, ಒಂದು ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಕೊಲೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ವಿಧಾನದ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಾವಲು ಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕಷ್ಟದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿ.