ಹಾಕಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಕಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ?
ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬದ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಒಳಿತು:
- ಹಾಕಿ ತರಗತಿಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ರಕ್ತದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಹ ಹಾಕಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅವರು ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು).
- ಈ ಆಟವು ಕಾಲುಗಳು, ಕೈಗಳು, ಮತ್ತು ಭುಜದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ಸಮರ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ತಂಡದ ಆಟವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೇಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಹಾಕಿ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟದ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಟಗಾರನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಟವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಒಣ ಐಸ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
- ಸಹ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಾಕಿ ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಕಷ್ಟಕರ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕಾನ್ಸ್:
- "ನಿಜವಾದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಟ" - ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕವೇಳೆ ಆಟಗಾರರ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಕಿ ಆಟಗಾರರ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ - ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು.
- ಹಾಕಿ ಒಂದು ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಕಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು, ಪೋಷಕರು ಹಾಕಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಹಾಕಿ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಲು, ನೀವು ಹಾಕಿ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ, ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು, ಕೈಗವಸುಗಳು, ರಕ್ಷಾಕವಚ, ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಗುರಾಣಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಗ್ಗದ ಅಲ್ಲ.
ಹಾಕಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಹಾಕಿ ವಿಭಾಗಗಳು ನಗರದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತರಬೇತಿ ಯಾರು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ವಿಭಾಗವು 5-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಕಿ ತರಗತಿಗಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸಿ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅತಿಯಾದ ದೇಹ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಿ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೊಡಲು ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಕಿ ತರಬೇತಿಯು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು, ತನ್ನದೇ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.