ಫಿಂಗರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಮಾಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ, ಮಕ್ಕಳ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಆಟಗಳು - ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತಗಳು. ಮಗುವಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪುರಾತನ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬೆರಳುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ಮನರಂಜನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಫಿಂಗರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ, ಪೋಷಕರು ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರ ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವುದು. ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಫಿಂಗರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿವೆ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಕಲಿಕೆಯು ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಬೆರಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆರಳಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಭಾಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆರಳು ಚಲನೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಸಂಭಾಷಣಾ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಹಿಂದುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ, ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ವಿಳಂಬ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಬೆರಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಮ್ ಮಸಾಜ್, ಪ್ರತಿ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಫಲಾನ್ಕ್ಸ್ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಸವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರ ಬೆರಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಬೇಕು. ಮರದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಲು, ಘನಗಳು, ವಿವಿಧ ಬಟನ್ಗಳು, ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳು, ನೂಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಟನ್ ಅಪ್ ಬಟನ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಫಾಸ್ಟ್ನರ್ಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು, ಲೇಸ್ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಜಟಿಲಗೊಂಡಿರದ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ.

ಮಕ್ಕಳ ಬೆರಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆರ್ರಿ ನಗು ಜೊತೆಗೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಲನಶೀಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ಮಗುವಿನ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ನಿಯೋಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆರಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಾಸವನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಳಬಹುದಾದ ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವುದು:

ಮ್ಯಾಗ್ಪಿ ಬಿಳಿ-ಬೀಕ್ಡ್

ಗಂಜಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು,

ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ,

ಇದು ನೀಡಲಾಗಿದೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳು ಬಾಗಿ)

ಇದಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ (ನಾವು ರಿಂಗ್ ಫಿಂಗರ್ ಅನ್ನು ಬಾಗಿ)

ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ (ನಾವು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಬಾಗಿ)

ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ (ನಾವು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಬೆರಳನ್ನು ಬಾಗಿ)

ಮತ್ತು ಇದು ನೀಡಲಿಲ್ಲ (ನಾವು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇವೆ)

ನೀವು ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಿಲ್ಲ,

ನಾನು ನೀರು ಧರಿಸಲಿಲ್ಲ,

ಕಾಶಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ!

ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಬೆರಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಬೆರಳುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಭಾಷಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ಸ್ಪ್ರೂಕ್ಯುಟರಿಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು - ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಫಿಂಗರ್ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಭಾಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.