ದಿನ ಯೋಜನೆ

ತನ್ನ ಜೀವನದ ಸಮಯವನ್ನು ಖುಷಿಪಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದಿನದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನದ ಯೋಜನೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಹಿಂದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು, ಕೆಲಸವನ್ನು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುರಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಿದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಯೋಜನೆಯ ಸಾಧಕವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕುರಿತು ಒಗಟುಗಳು ಇಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುವುದು?

ದಿನದ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದರ ಯೋಜನೆ ಅವನದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ದಿನದ ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ:

  1. ಸಂಜೆ, ನಾಳೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಮುಖ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಕರಡು ಕರಡು ರಚಿಸಿ.
  2. ಎದ್ದ ನಂತರ, ನಿನ್ನೆ ರಚಿಸಿದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಪುನಃ ಬರೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ: ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ 16 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ (ತಿನ್ನಲು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮಯ ಬಿಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ). ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವೆಬ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಪಾದಕಕ್ಕೆ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನದ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಯೋಜಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗೃಹಿಣಿಯ ದಿನದಂದು ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

  1. ಮುಂಜಾನೆ (ಸುಮಾರು 6 ಗಂಟೆಗೆ). ಇದು ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಮಯ.
  2. ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ (8 ಗಂಟೆಗಳ): ಉಪಹಾರ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
  3. ದಿನ (10 ಗಂಟೆಯಿಂದ): ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
  4. ಆರಂಭಿಕ ಸಂಜೆ (5 ಗಂಟೆಗೆ): ಮರುದಿನ ತಯಾರಿ.
  5. ಸಂಜೆ (20 ಗಂಟೆಗಳ): ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು.

ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಂತರ ಮೂಲ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಯೋಜಿಸಬೇಕು. ನಿಧಾನವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಜೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನದ ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನೂ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.