ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿಧಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ವಿಧದ ಖಿನ್ನತೆಗಳಿವೆ , ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ: ವಿಧಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

  1. ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ . ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸ, ನಿದ್ರೆ, ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಮುಕ್ತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರತರವಾದ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
  2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ . ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ರೂಪವು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  3. ವಿಲಕ್ಷಣ ಖಿನ್ನತೆ . ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿವು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
  4. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ . ಈ ಜಾತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಖಿನ್ನತೆಯ 2 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿವೆ.
  5. ಕಾಲೋಚಿತ ಖಿನ್ನತೆ . ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ).
  6. ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ . ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧದ ಸೈಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  7. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ . ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 75% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ದುಃಖದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳಲು, ಮಗುವು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ.