ಭಾವನೆಯು ಒಳಗಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಯದ ಒಂದು ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು, ಯಾವುದೇ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕ್ರಮಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಳಪೆ - ಶ್ರೀಮಂತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಅಸೂಯೆಗೊಳಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಪ್ರತಿಭೆ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಸೂಯೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇದು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಹಿಳಾ ಅಸೂಯೆ ಪುರಾಣ ಅಥವಾ ರಿಯಾಲಿಟಿ?
ಇದು ವಾದಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ಪರಭಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ನಕಲು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ನೇಹಿತನ ಅಸೂಯೆ ಎದುರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ರಹಸ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅಸೂಯೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:
- ಕೀಳರಿಮೆ ಭಾವನೆ;
- ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ;
- ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.
ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?
ಎಲ್ಲರೂ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಷೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಂತಿದೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಮುಖಭಾವಗಳು ಈಗ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆಯೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂವಾದಕದಿಂದ ಏನಾದರೂ ಮರೆಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿಲಂಗ್ವಿಜ್ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಧ್ವನಿ.
- ಸ್ಮೈಲ್ . "ನಾನು ನಿನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ!" - ನೀವು ಹೊಸ ಕಾರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುದ್ದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ಆನಂದವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವಿಸ್ತೃತ ಸ್ಮೈಲ್ ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆ: ತುಟಿಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಯಾವುದೇ ರೇಡಿಯಲ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹೊತ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಒಂದು ಸ್ಮಿರ್ಕ್ ಹೋಲುವಂತಿರಬಹುದು - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದೃಷ್ಟದ ಭಿಕ್ಷುಕನೊಬ್ಬನು ತಾನು ಪಡೆದದ್ದಕ್ಕೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
- ಐಸ್ . ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು, ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಡ. ನಿಜ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂರ್ಯನು ತನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳೆಯುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು ಹೊರಗಿಡಲಿಲ್ಲ.
- ಹೆಡ್ . ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಾಗುತನವು ಸ್ವತಃ ಓರೆಯಾದ ತಲೆ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಹೇಳಲಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಉಳಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್. "ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ" - ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಗಳು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವಾಗ, ನಾವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ? ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಳೆಯ ಜನರಿಗೆ ಓದಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
ದೇಹ ಭಾಷೆ. ಅಸೂಯೆ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ, ನನ್ನ ಗದ್ದಿಯನ್ನು ಮುಳ್ಳುಗಟ್ಟಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಕೂಡಾ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜನರ ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗಿಂತಲೂ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುವ ಇಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ, ಹತ್ತಿರದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: "ನಾನು ಯಾಕೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ? ನಾನು ಅವಳ ಹಾಗೆ ಜೀವನ ಬಯಸುತ್ತೀಯಾ? ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಬಹುಶಃ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಬೇಕು? ನಾನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಗ್ಯವಾದುದು ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ವಿವರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ? " ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಈ ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಆದರೆ ಇದು ಫಲದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.