ಹುಡುಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗೆಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಯಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಹುಡುಗಿಯರು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ನಿಲುವು, ಅವರು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಭಾರಿ ನೋಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪದದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಒಳಗಿನ ವಿಶ್ವಾಸವು ಅವರ ನೋಟ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಈ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು?
ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪದ್ಧತಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ ಬೇಕು. ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣವಾದ-ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿ ಸಹ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ವಿವೇಕದ ಬಿಚ್ ಆಗಿರಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ನಿರಂತರ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗೌರವಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇತರರಿಗೆ ಗೌರವವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ನೀವು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ದೊಡ್ಡದಾದ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಸ್ಥಳಾಂತರದಿಂದ, ಕೇವಲ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಬರುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಹುಡುಗಿ ಮೊದಲ ಸೌಂದರ್ಯ ಎಂದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶುದ್ಧ ಕೂದಲು, ಬೆಳಕಿನ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಹತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಇರಿಸಬೇಡಿ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು.
ಆತ್ಮೀಯತೆ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಜನರನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀವು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ತಾವು ಹೆಚ್ಚು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವವರನ್ನು ಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಇತರರಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಭಾಷಣ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಸ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೂಲವಾಗಿರಲು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಸ್ವಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸಂದೇಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಇದು ಈ ಗುಣಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಗುರಿಯಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ದಣಿವರಿಯದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.
ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಭರವಸೆಯಿಡಬೇಕು?
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೌನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಹತ್ತರವಾದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಲವಾದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲಾಗದ, ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷೆಯ ಚಿಂತನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.