ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರಾಕೃತಿ ಇಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ 1 ಡಿಗ್ರಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಅಸಮ್ಮಿತ ಭುಜಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ, ಭಂಗಿಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೂಪ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮುನ್ನರಿವು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸೊಂಟದ ಇಲಾಖೆಯ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವು ನಿಯಮಿತವಾದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಲಾಭವು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯವಸಾಯದ ಒಂದು ಗುಂಪು, ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೇತ್ರಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ನೇಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈಜು. ಈ ರೀತಿಯ ಆಟವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಳಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿಯಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮಸಾಜ್. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಈಗಾಗಲೇ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ 10-15 ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಸಾಜಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. - ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೊರೆಸಿಸ್ , ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೊಥೆರಪಿ - ಅವರು ಮಸಾಜ್ನಂತೆಯೇ ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಆಹಾರ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.